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¿Máscaras quirúrgicas o respiradores con filtro?

La regla más simple es usar una mascarilla quirúrgica, pero recuerda que son de un solo uso y deben cambiarse cada 2-3 horas, de lo contrario te arriesgas a respirar tus propios gérmenes.

Si no ha podido obtener un suministro de mascarillas quirúrgicas, considere el uso de medias máscaras/respiradores filtrados con un nivel de protección de FFP2: eso es lo que la Organización Mundial de la Salud recomienda para los trabajadores de la salud. Los respiradores también son de un solo uso. Los respiradores sin válvula deben cambiarse cada 2-3 horas; con válvula, cada 8 horas. Si el respirador se humedece por su respiración, debe ser cambiado en cualquier caso.