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Máscaras cirúrgicas ou respiradores com filtro?

A regra mais simples é: use máscaras cirúrgicas, mas lembre-se que elas não podem ser reutilizadas e precisam ser substituídas a cada 2-3 horas. Caso essas recomendações não sejam seguidas, você corre o risco de respirar suas próprias bactérias.

Se você não conseguir comprar máscaras cirúrgicas, considere com atenção os respiradores especiais de meia máscara com filtros con grau de proteção FFP2, que é precisamente o que a Organização Mundial de Saúde recomenda para os trabalhadores da saúde. Os respiradores também são descartáveis. Eles podem vir sem válvula (que devem ser trocados a cada 2-3 horas), ou com válvula (devem ser trocados a cada 8 horas). A troca é necessária a qualquer momento se o respirador ficar úmido devido à respiração.